Dra. Faride Tanos, , (Podcast Etc e Talk – episódio 02)
Olá, rosadinhos! Eu sou Vanessa Gomes, fundadora do Rosácea Grupo, uma rede dedicada a pessoas com pele sensível e rosácea. Nosso objetivo é compartilhar informações e mostrar que é possível viver bem com essa condição de pele. Hoje, no nosso podcast, vamos explorar o mundo da pele, beleza e autoestima. Este episódio é patrocinado pela Bioderma, uma marca que respeita o ecossistema da pele e promove uma saúde duradoura.
Vamos conversar sobre um dos sentidos mais importantes: a visão. Nossa convidada é a Dra. Faride Tanos, especialista em rosácea ocular e oftalmologia. Antes de começarmos, vou apresentar a Dra. Farid, que possui um currículo impressionante com formação na Faculdade de Medicina de Campos e especialização em oftalmologia pela Santa Casa no Rio de Janeiro, além de graduação em dermatologia em Buenos Aires.
Como a Oftalmologia Entrou na Vida da Dra. Faride Tanos
A Dra. Faride Tanos compartilha que sua paixão pela oftalmologia começou quando acompanhou sua prima oftalmologista em plantões de emergência. Desde o primeiro contato com a lâmpada de fenda, ela se apaixonou pela oftalmologia. A especialização em rosácea ocular surgiu quando ela começou a se dedicar à parte clínica da oftalmologia, focando na superfície ocular e na disfunção lacrimal.
O que é a Rosácea Ocular?
A rosácea é uma doença inflamatória crônica da pele que afeta principalmente a região central do rosto, mas também pode impactar os olhos. Estudos indicam que mais de 50% dos casos de rosácea podem envolver os olhos. A rosácea ocular pode causar sintomas como sensação de areia nos olhos, ardência, ressecamento e lacrimejamento.
Sintomas da Rosácea Ocular
Os principais sintomas da rosácea ocular incluem:
- Sensação de areia: Sensação de corpo estranho nos olhos.
- Ardência e ressecamento: O olho pode parecer seco e irritado.
- Vermelhidão: O olho pode ficar vermelho ou não, dependendo do caso.
- Lacrimiação reflexa: O olho pode lacrimejar como resposta ao ressecamento.
- Coceira: O ressecamento pode causar coceira.
Como a Rosácea Ocular Se Manifesta
A rosácea ocular causa disfunção das glândulas lacrimais, resultando em uma inflamação crônica que afeta a superfície ocular. Isso pode levar a problemas como blefarite (inflamação das pálpebras) e calázio (pequenos nódulos nas pálpebras).
Diagnóstico e Tratamento da Rosácea Ocular
O diagnóstico da rosácea ocular pode ser desafiador, pois os sintomas podem ser semelhantes a outras condições. A Dra. Faride Tanos recomenda uma avaliação oftalmológica detalhada para determinar o tratamento adequado. O tratamento pode incluir:
- Higiene pálpebral: Manter a área ao redor dos olhos limpa com produtos específicos para evitar a inflamação.
- Uso de colírios lubrificantes: Para aliviar a secura e o desconforto.
- Compressas mornas: Ajudam a descongestionar as glândulas entupidas.
Importância da Higiene Pálpebral
A Dra. Faride Tanos nos explica que a limpeza diária dos olhos é fundamental para evitar a perpetuação da inflamação. Deve-se usar produtos específicos, como lenços ou soluções micelares, recomendados pelo oftalmologista. A higiene deve ser suave para não causar irritação adicional.
Prevenção e Cuidados Diários
Para viver bem com a rosácea ocular, é crucial, observa Dra. Faride Tanos:
- Respeitar os sinais dos seus olhos: Se sentir desconforto, evite produtos que possam agravar os sintomas.
- Manter uma rotina de cuidados: Inclua a higiene pálpebral como parte do seu cuidado diário.
- Consultar um especialista: Realize consultas regulares com um oftalmologista para ajustar o tratamento conforme necessário.
Conclusão
Essa nossa conversa com a Dra. Faride Tanos nos ajuda entender cada vez mais sobre rosácea ocular.
Entender a Rosácea Ocular
Entender e gerenciar a rosácea ocular pode melhorar significativamente a qualidade de vida. A educação sobre a condição e a adesão a um regime de cuidados apropriado são essenciais para controlar os sintomas e prevenir complicações.
Importância da Proteção Solar
Doutora Dra. Faride Tanos, explica que para desencadear uma crise, é necessário ativar um gatilho, e com a rosácea, não é diferente. Os gatilhos da rosácea são os mesmos da pele, e, geralmente, um dos maiores gatilhos para vocês é a radiação ultravioleta. Por isso, é fundamental o uso de protetor solar, especialmente os protetores específicos para o seu tipo de pele, considerando que vocês podem ter problemas de barreira cutânea.
Proteção dos Olhos
É igualmente importante proteger os olhos, que são extremamente sensíveis à radiação solar, o que torna o uso de óculos escuros essencial. Quando falamos de protetor solar, é crucial lembrar que, independentemente do produto recomendado pelo seu dermatologista, ele deve ser aplicado com cuidado. Nunca deixe o protetor ultrapassar a raiz dos cílios ou entrar nos olhos, pois isso pode piorar a inflamação da pálpebra, obstruindo ainda mais as glândulas já comprometidas e causando uma reação tóxica na superfície ocular.
Cuidados com a Aplicação do Protetor Solar
Aplicar o protetor solar é excelente para a pele, mas deve ser feito com muito cuidado e calma. Ao aplicá-lo, evite a região da pálpebra móvel para prevenir que o produto escorra e entre nos olhos. Além disso, use sempre óculos de sol. Uma dica útil é usar espelhos de aumento, disponíveis em lojas como o MercadoLivre, que possuem uma luz embutida, facilitando a aplicação do protetor e a remoção de maquiagem. Isso ajuda a garantir que você limpe completamente a área ao redor dos olhos, o que é essencial para evitar problemas adicionais.
O Impacto da Limpeza Ocular
Se as pessoas soubessem o quanto essa disciplina de limpeza ocular pode evitar problemas, todos fariam isso diariamente. A diferença que isso faz no dia a dia é notável; o conforto ocular aumenta significativamente. Como mencionei antes, se o olho não está reclamando, é porque está tudo bem. Mas se houver algum desconforto, é sinal de que algo não está certo. E isso nos permite seguir a vida de forma mais tranquila, já que problemas oculares podem limitar muito as atividades diárias.
Importância da Manutenção Regular
Muitas vezes, as pessoas só percebem a gravidade de um problema ocular quando ele já está avançado. Por isso, nunca subestime a disfunção lacrimal, que é o que eu trato – a doença do olho seco. Algumas pessoas não produzem lágrimas suficientes, o que causa um enorme desconforto, dificultando até atividades simples, como trabalhar, se maquiar, ou sair ao sol. Portanto, o cuidado com os olhos é tão importante quanto o cuidado com a pele.
Recomendações Adicionais
Dra. Faride Tanos explica que o ar condicionado e os ventiladores também ressecam os olhos, e para mitigar esse efeito, recomendo o uso de umidificadores de ar ou até mesmo uma toalha molhada no ambiente. Em casos mais graves, pode ser necessário o uso de gel ocular à noite ou o colírio ao lado da cama. O desconforto ocular é algo que quem não sofre não consegue imaginar, mas é algo que pode impactar profundamente a qualidade de vida.
Gravidade da Rosácea Cutânea vs. Ocular
A gravidade da rosácea na pele nem sempre está correlacionada com a gravidade da rosácea ocular. Às vezes, uma pessoa pode ter uma rosácea cutânea severa e apenas uma leve irritação nos olhos, ou vice-versa. Por isso, o acompanhamento regular com o especialista é essencial para entender melhor cada caso.
Evite a Automedicação
Por fim, nunca se automedique. O manejo da rosácea deve ser feito em conjunto com o seu médico, que poderá ajustar o tratamento conforme necessário. Isso inclui a frequência de aplicação de produtos e o uso de colírios ou outros tratamentos.
Preferencialemente escolha profissionais com especialidades na área como a Dra. Faride Tanos, especialista em Rosácea ocular.
O Cravo e a Rosa
Agora, vamos entrar num quadro que chamei de “O Cravo e a Rosa”. Vou apresentar três imagens par Dra. Faride Tanos e ela escolhe “Cravo” (o que não deve ser feito) e o que é “Rosa” (o que é recomendado).
- Lápis na linha d’água: Cravo, muito cravo! Passar lápis nessa região pode obstruir as glândulas importantes que ficam na base dos cílios. Se você for usar lápis, aplique-o abaixo da linha d’água.
- Compressa morna nos olhos: Rosa, maravilha! Compressas mornas ajudam a fluidificar as secreções das glândulas oculares, facilitando a drenagem. É como tirar manteiga da geladeira e aquecê-la no micro-ondas até virar óleo.
Hoje em dia, temos máscaras térmicas que facilitam esse processo. Você pode colocá-las no micro-ondas por alguns segundos e usá-las à noite para aliviar o desconforto e melhorar a saúde ocular. Embora seja chato no começo, os benefícios são tão grandes que você não vai querer parar de usar.
Dra. Faride Tanos complementa: Inclua isso na sua rotina diária e verá como é bom. No meu Instagram, temos até um post sobre essas máscaras, vale a pena conferir. Embora pareça incômodo dedicar 10 minutos do seu tempo, a diferença que isso faz no seu conforto ocular é significativa.
Muito obrigada a participação da Dra. Faride Tanos.
Confira o episódio completo em nosso canal no Youtube.
Confira os episódios mais recentes do Podcast ETC E TALK
